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すべてのサロン一覧

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  • 01.サロンひまわり

    内容:手芸、交流
    日時:第3土曜 12時~14時半
    問合せ:03-3541-9582(代表)
    場所:銀座区民館4階

  • 02.明石町いきいき地域サロン

    内容:調理などによる交流
    日時:隔月1回 16時~17時
    問合せ:03-3546-8004(代表)
    場所:都営明石町アパート集会室

  • 03.佃の渡しサロン

    内容:健康、介護・生活に役立つ情報交換と交流
    日時:月1回 午後 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    場所:シニアセンター

  • 04.ひまわりサロン

    内容:健康体操など
    日時:第1日曜、第3火曜 14時~15時
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    場所:都営勝どき1丁目アパート1号棟2階集会室

  • 05.R65月島カフェ

    内容:健康、カルチャー、歌、スマホ・パソコン教室
    日時:第3木曜 12時半~16時
    問合せ:070-5079-8815(代表)
    場所:勝どきデイルーム

  • 06.絵画を楽しむ会

    内容:水彩画づくりなどによる交流
    日時:第1・3火曜 13時半~15時半
    問合せ:090-7824-3756(代表)
    場所:勝どきデイルーム

  • 07.かちどきなう

    内容:「椅子ヨガスペシャル」☆健康によいおやつ付
    日時:第1・2木曜、第2水曜、第4月曜13時半~15時 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム

  • 08.シニアサロン

    内容:親睦会、歳祝会、定例的な情報交換など
    日時:第1or第2土or日曜 10時~13時
    問合せ:03-5548-2267(代表)
    場所:コスモ東京ベイタワー集会室

  • 09.やよいクラブ

    内容:介護予防体操
    日時:毎週月曜 14時~15時
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:マイホームはるみ

  • 10.のびのびクラブ

    内容:介護予防体操
    日時:金曜(不定期) 10時半~11時半 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:月島社会教育会館

  • 11.はるみ体操教室

    内容:足腰しっかり体操や脳トレ、参加者同士の交流など
    日時:第1・3水曜 13時半~14時半
    問合せ:03-3531-7635(マイホームはるみ)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:マイホームはるみ

  • 12.カフェキャナル

    内容:コーラス・健康体操などによる住民同士の交流
    日時:第2木曜 13時半~15時
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    場所:スカイリンクタワー集会室

  • 13.サロン勝どき

    内容:歓談や介護予防体操などを通じた交流や仲間づくり
    日時:不定期開催 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:おさかなミュージアムなど

  • 14.湊カフェ

    内容:粋トレ、健康体操、脳トレ、カーレット、ボッチャ、身体をほぐす健康体操など
    日時:第2・4木曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:女性センター ワークルーム

  • 15.築地集いの場

    内容:粋トレ、脳トレ、筋トレ、ストレッチ、折り紙、ボッチャなど
    日時:第2・4水曜 10時~11時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:築地あかつきコミュニティルーム

  • 16.八丁堀元気ひろば

    内容:粋トレ、ストレッチ、脳トレ、笑いヨガ、フラダンス、参加者同士の交流など
    日時:第1・3火曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:京華スクエア町会会議室

  • 17.ふらっとルーム新川

    内容:粋トレ、健康体操、ストレッチ、早口言葉など
    日時:毎週水曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:新川区民館

  • 18.わくわくパーク十思

    内容:粋トレ、ストレッチ、朗読など
    日時:毎週水曜 14時~15時
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:十思スクエア小ホール

  • 19.日本橋サロン

    内容:粋トレ、体操、脳トレ、手品、ゲーム、健康講座、参加者同士の交流など
    日時:第1・3金曜 14時~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:久松町区民館

  • 20.浜町カフェ

    内容:顔の体操、体の健康体操、健康講座、脳トレ、小物づくりなど
    日時:第2・4木曜 13時半~16時
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:産業会館

  • 21.久松サロン

    内容:粋トレ、体操、脳トレ、手品、歌、朗読、栄養講座、参加者同士の交流など
    日時:第2・4金曜 14時~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:久松町区民館

  • 22.寄合所日本橋

    内容:体操、病気予防講座、作業療法、健康相談、参加者同士の交流など
    日時:第2・4水曜 10時~11時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:訪問看護ステーション日本橋

  • 23.ライオンズタワー月島サロン

    内容:ラジオ体操、カーレットなど
    日時:第1・3金曜 9時半~11時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:ライオンズタワー月島コミュニティルーム

  • 24.月島交流カフェ

    内容:粋トレ、ストレッチ、筋トレ、音楽体操、脳トレ、栄養講座、手品、折り紙など
    日時:第1・3火曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:月島区民館

  • 25.月島つながり広場

    内容:転倒予防体操、尿漏れ予防体操、誤嚥予防体操、参加者同士の交流など
    日時:第2・4水曜 10時半~12時
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:みんなの子育てひろばあすなろの木

  • 26.よりみちクラブ

    内容:粋トレ、スクエアステップ、体力テスト、脳トレ、参加者同士の交流など
    日時:第2・4・5水曜 10時半~11時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:勝どきデイルーム

  • 27.ステップアップクラブ

    内容:転倒予防体操、機能向上体操、健康講座、脳トレなど
    日時:第1・3水曜 10時~11時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:勝どきデイルーム

  • 28.からだスマイル倶楽部

    内容:椅子ヨガ、脳トレ、ストレッチ、ツボ押し、筋トレなど
    日時:第1・3月曜 13時半~14時45分
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:勝どきデイルーム

  • 29.豊海いきいきクラブ

    内容:粋トレ、カーレット、チェアエクササイズなど
    日時:第2・4火曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3546-5716(区高齢者福祉課高齢者活動支援係)
    場所:豊海区民館

  • 30.サンサンサロン(介護者家族向け)

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:奇数月第3金曜 14時~15時半
    問合せ:03-3545-1107(京橋おとしより相談センター)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:お問合わせください ※明石町カフェ(認知症カフェ)と同時開催

  • 31.ゆっくりカフェ

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:偶数月第2日曜 14時~15時
    問合せ:03-6280-4663(優っくり村中央湊)
    場所:優っくり村中央湊1階

  • 32.ピアサロン(介護者家族向け)

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:第2水曜 13時半~15時
    問合せ:03-5847-5580(人形町おとしより相談センター)
    場所:多世代交流スペース「はまるーむ」

  • 33.横丁カフェ

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:第1・3木曜 13時半~15時
    問合せ:03-5847-5580(人形町おとしより相談センター)
    場所:人形町おとしより相談センター

  • 34.月島サロン(介護者家族向け)

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:奇数月第3木曜 14時~15時
    問合せ:03-3531-1005(月島おとしより相談センター)
    場所:月島区民センター

  • 35.サロンはるみさん

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:第1金曜 13時半~15時
    問合せ:03-3531-1005(月島おとしより相談センター)
    場所:ベイシティ晴海スカイリンクタワー2階集会室

  • 36.晴海苑オレンジカフェ

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:偶数月第3日曜 13時半~15時半
    問合せ:03-3533-7148(晴海苑)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:晴海苑

  • 37.認知症家族の語りの場

    内容:認知症カフェのひとつです。(詳細は各サロンにお問合わせください。)
    日時:奇数月第3日曜 13時半~15時
    問合せ:03-3533-7148(晴海苑)
    ・晴海苑直接参加は人数制限があります(感染症予防対策のご協力をお願いいたします)
    ・Zoomでの参加も可能です。
    ※手紙・メールでのご相談をお受けしております。
    晴海苑(晴海1-1-26)気付 認知症家族の語りの場
    wkiwki.d-family2018@outlook.jp
    なお、お返事にはお時間を頂戴いたします。
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:晴海苑

  • 38.あかちゃん天国 (築地児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3544-0127(築地児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:築地児童館

  • 39.あかちゃん天国(新川児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3553-2084(新川児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:新川児童館

  • 40.あかちゃん天国(堀留町児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3661-8937(堀留町児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:堀留町児童館

  • 41.あかちゃん天国(浜町児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3669-3386(浜町児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:浜町児童館

  • 42.あかちゃん天国(月島児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3533-0885(月島児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:月島児童館

  • 43.あかちゃん天国(晴海児童館)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3534-3021(晴海児童館)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:晴海児童館

  • 44.あかちゃん天国 (子ども家庭支援センター「きらら中央」内)

    内容:親子のふれ合い、仲間づくり、子育て相談
    対象:・区内在住の0歳~3歳になった最初の3/31までの乳幼児とその保護者
    ・区内在住の妊娠中の方
    日時:9時~17時(祝日等休館日あり)
    問合せ:03-3534-2103(子ども家庭支援センター「きらら中央」)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:子ども家庭支援センター「きらら中央」

  • 45.ままと

    内容:ヨガと工作、茶話会を通じた親子の交流と仲間づくり
    日時:第1火曜 10時~ 年齢ごとの利用時間はWEBにて掲載
    問合せ:https://www.facebook.com/suku2baby/
    E-mail:suku2baby@yahoo.co.jp
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:優っくり村中央湊 多目的室

  • 46.無料子どもそろばん教室

    内容:小学1年生から6年生を対象のそろばん教室
    (夕食の提供は控えさせていただいています)
    日時:第4日曜 16時半~18時半
    問合せ:03-3553-5228(シルバーウイング 新とみ)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:新とみ

  • 47.無料子ども英会話教室

    内容:小学1年生から6年生を対象の英会話教室
    (夕食の提供は控えさせていただいています)
    日時:第3日曜 16時半~18時半
    問合せ:03-3553-5228(シルバーウイング 新とみ)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:新とみ

  • 48.リラックス・スリム体操の会

    内容:ベビービクスを通じた親子の交流と仲間づくり
    日時:月1回火曜or木曜 10時半~12時 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:qtxob46426@yahoo.co.jp(代表)
    場所:zoomでの開催

  • 49.きららの会

    内容:ヨガや体操を通じた親子の交流と仲間づくり
    日時:隔週月曜 10時~12時 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:rie.omura13@gmail.com(代表)
    場所:月島社会教育会館

  • 50.聖ルカこども村

    内容:様々な経験・遊びを通して、子どもたちが交流する場
    日時:第2土曜 13時半~16時
    問合せ:03-3533-6231(月島聖ルカ保育園)
    場所:月島聖ルカ保育園

  • 51.凸凹カフェ

    内容:子どもの「困った」や凸凹(発達障がいやグレーゾーンの子供たち等)に悩む親の交流や情報交換の場
    日時:毎月第3金曜 10時~13時
    問合せ:dekoboko.cafe1@gmail.com(代表)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:勝どきデイルーム

  • 52.にこにこ食堂

    内容:子ども食堂
    日時:第2木曜 17時半~19時
    問合せ:info@2525chuo.net(代表)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:シニアセンター

  • 53.ReiMo(レイモ)

    内容:HSCで不登校のお子さんとその親の交流会
    日時:月2回程度(不定期)※開催日はお問合わせください
    問合せ:reimotokyo@gmail.com
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:勝どきデイルーム

  • 54.不登校親の会  いっぽいっぽ

    内容:学校(小中学校)に通わない、登校しぶりのあるお子さんをもつ保護者の交流の場
    日時:第2金曜 10時~12時
    問合せ:oyanokai.ippoippo@gmail.com
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:勝どきデイルーム

  • 55.土曜講座

    内容:(過去の企画)バラエティーゲームと個別相談、MY TUBE紹介とフリートーク
    日時:第2土曜 10時~12時
    問合せ:03-6225-2505(コンフィデンス日本橋)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:コンフィデンス日本橋

  • 56.ニコニコドットコム

    内容:登録者が仕事帰りに他の就職者等と交流し、余暇を楽しむ
    日時:月1回金曜 18時~20時
    問合せ:03-3865-3889(中央区障害者就労支援センター)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:中央区障害者就労支援センター

  • 57.土曜日講座

    内容:映画鑑賞会、お茶会、ミニゲーム大会など
    日時:毎週土曜 10時半~15時
    問合せ:03-6231-0776(エヌフィットキャリアカレッジ日本橋)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:エヌフィットキャリアカレッジ日本橋5階

  • 58.聖路加健康ナビ スポット:るかなび

    内容:看護師による健康チェック、健康相談、健康に関する図書閲覧の場。またミニ健康講座や心身を癒すイベントなども開催しています。
    日時:平日 9時半~17時
    問合せ:03-6226-6390(るかなび)
    場所:聖路加臨床学術センター1階

  • 59.こばとおもちゃのとしょかん

    内容:おもちゃの貸出をしています。障がいのある人ない人、老若男女、のんびり過ごせる場所です。
    日時:第1・3日曜 13時~16時
    問合せ:kobatoomocha@hotmail.co.jp(代表)
    場所:中央区立子ども発達支援センター ゆりのき

  • 60.ちゅうおうボラネット交流サロン

    内容:ボランティア同士の交流の場として、活動や地域の話しをワイワイと息抜きしながらしています。
    日時:第1月曜 14時~15時半
    問合せ:03-3206-0560(中央区社会福祉協議会)
    場所:中央区社会福祉協議会3階大会議室 ※テーマにより変更あり

  • 61.エヌフィットオープンカレッジ

    内容:(過去の企画)社会に出て気をつけたいお金のこと、シニア体験をしてみよう
    日時:月1回 13時~15時
    問合せ:03-6231-0776(エヌフィットキャリアカレッジ日本橋)
    ◎事前申込み・登録が必要です。
    場所:エヌフィットオープンカレッジオンライン受講可能

  • 62.おとなりカフェ・ちょこっと相談会(浜町)

    内容:コミュニティカフェと困りごと相談会を同時開催
    日時:毎週木曜、第1・3日曜 13時~17時
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    場所:多世代交流スペース「はまるーむ」

  • 63.おとなりカフェ・ちょこっと相談会(勝どき)

    内容:コミュニティカフェと困りごと相談会を同時開催
    日時:第1・3土曜、第2・4火曜 13時~16時
    問合せ:03-3523-9295(中央区社会福祉協議会)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム

  • 64.介護を考える会

    内容:介護の情報交換と介護者同士の交流の場
    日時: 第4土曜 10時~12時
    問合せ: 03-3532-4701(代表)
    場所: 勝どきデイルーム

  • 65.セルフケア・カフェ

    内容:五感を活用したモノづくり等を通じて自分自身を元気にするセルフケアの取り組み
    日時:第2土曜 13時~16時
    問合せ:takamoto.m@selfcare-network.com、03-6228-3197(代表)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム

  • 66.にこにこカレー食堂

    内容:孤食の防止や多世代交流を目的とした誰でも利用できる食堂
    日時:第4木曜 17時~19時
    問合せ:info@2525chuo.net(代表)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム

  • 67.ほっこりごはん会

    内容:孤食の防止や多世代交流を目的とした誰でも利用できる食堂
    日時:第2土曜 17時~18時
    問合せ:03-3533-6231(月島聖ルカ保育園)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:月島聖公会ホール

  • 68.ぬくぬく食堂

    内容:孤食の防止や多世代交流を目的とした誰でも利用できる食堂及び子供の学習スペースの提供
    日時:第2月曜 17時~19時
    問合せ:abc@a-bc.co.jp(代表)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム

  • 69.佃・月島元氣プロジェクト

    内容:「笑顔で地域をつなぐ」を合言葉に、どなたでも参加が出来るイベントを開催中
    日時:月1回不定期 ※開催日はお問合わせください
    問合せ:0120-4812-24(株式会社グローバルケア)
    場所:レストランハウスKOKORO(佃3-3-3)

  • 70.読・書・人・倶楽部

    内容:多世代交流を目的とした読書会
    日時:第3木曜 10時~11時半
    問合せ:booksalon3939@gmail.com
    場所:勝どきデイルーム

  • 71.勝どき枝豆プロジェクト(みんなの食堂)

    内容:孤食の防止や多世代交流を目的とした誰でも利用できる食堂
    日時:第4土曜 17時~18時
    問合せ:info@edamame.group(代表)
    ★参加費(数百円程度)がかかります。
    場所:勝どきデイルーム


  • 粋トレ…中央区粋なまちトレーニング
  • 認知症カフェ…ご本人やご家族、地域の誰もが認知症のあるなしにかかわらず気軽に集い、専門スタッフに相談したり、仲間づくりや情報交換ができるサロンです。