-
26.よりみちクラブ
内容：粋トレ、スクエアステップ、体力テスト、脳トレ、参加者同士の交流など 日時：第2・4・5水曜 1 […] -
22.寄合所日本橋
内容：体操、病気予防講座、作業療法、健康相談、参加者同士の交流など 日時：第2・4水曜 10時～11 […] -
21.久松サロン
内容：粋トレ、体操、脳トレ、手品、歌、朗読、栄養講座、参加者同士の交流など 日時：第2・4金曜 14 […] -
07.かちどきなう
内容：「椅子ヨガスペシャル」☆健康によいおやつ付 日時：第1・2木曜、第2水曜、第4月曜13時半～1 […] -
29.豊海いきいきクラブ
内容：粋トレ、カーレット、チェアエクササイズなど 日時：第2･4火曜 13時半～15時半 問合せ：0 […] -
28.からだスマイル倶楽部
内容：椅子ヨガ、脳トレ、ストレッチ、ツボ押し、筋トレなど 日時：第1･3月曜 13時半～14時45分 […] -
27.ステップアップクラブ
内容：転倒予防体操、機能向上体操、健康講座、脳トレなど 日時：第1・3水曜 10時～11時半 問合せ […] -
25.月島つながり広場
内容：転倒予防体操、尿漏れ予防体操、誤嚥予防体操、参加者同士の交流など 日時：第2・4水曜 10時半 […] -
24.月島交流カフェ
内容：粋トレ、ストレッチ、筋トレ、音楽体操、脳トレ、栄養講座、手品、折り紙など 日時：第1･3火曜 […] -
23.ライオンズタワー月島サロン
内容：ラジオ体操、カーレットなど 日時：第1・3金曜 9時半～11時半 問合せ：03-3546-57 […]
